افضل العصائر في رمضان [5 مشروبات صحية تعوض السوائل المفقودة خلال الصوم!]
من المرجح أن شهر رمضان سيأتي في هذا العام في شدة الحر، والتي سيتعرض فيها جسمك للضعف الشديد خلال فترات الصيام ، بسبب ما يفقده من السوائل والعناصر الغذائية المختلفة، لذلك ينصح الخبراء بأهمية تناول السوائل والعصيرات الصحية على وجبة الإفطار ، والتي تمد الجسم بمعظم القيم الغذائية التي يحتاجها ، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات والألياف […]
افضل العصائر في رمضان [5 مشروبات صحية تعوض السوائل المفقودة خلال الصوم!] Read More »